《后宅生存手册（100集）》是一部100集的古装宅斗题材短剧。故事围绕尚书府庶女林婉清展开，她自幼饱受嫡母与姐妹欺凌，却凭借聪慧隐忍在深宅中步步为营。从被罚跪雪地到掌管中馈，从遭人陷害到反杀仇敌，她以现代心理学知识破解后宅阴谋，用医术自救并结交权贵。剧中既有惊心动魄的宅斗算计，也有温情脉脉的姐妹互助，更穿插着与冷面世子的情感纠葛。100集篇幅完整呈现了女主从任人欺凌的庶女到执掌后宅的当家主母的蜕变历程。