《盘中餐》是一部58集的家庭伦理短剧，以三代人围绕传统美食传承展开的恩怨情仇为主线。故事始于老字号"福满楼"面临拆迁危机，掌门人林国栋病重，将祖传菜谱托付给养子林浩，却遭亲生女儿林薇质疑。随着剧情推进，家族成员为争夺秘方各显手段，同时揭开了二十年前收养真相——林浩竟是林国栋战友遗孤。剧中穿插粤菜烹饪技艺展示，通过"龙腾四海""金玉满堂"等经典菜式串联起亲情、爱情与商战，最终以传统与创新的碰撞收尾，诠释"食为天，情为根"的核心主题。