《神秘老爸太稳健了》是一部60集的都市情感短剧，以轻松诙谐的笔触讲述中年父亲林振国的隐秘人生。表面是普通汽修工的他，实则掌握着顶级商业资源与格斗绝技，为保护妻女隐藏身份二十年。当女儿林小柔卷入商业阴谋，妻子苏婉遭遇职场危机时，林振国不得不展露真实实力，以稳健策略化解重重危机，同时揭开二十年前与商业大亨的恩怨真相。剧集融合家庭温情、商战智斗与动作元素，展现中年父亲在责任与使命间的平衡艺术。